نکاتی در مورد امتحانات
با این دوره همراه باشید. در آخرین لحظه گرفتگی نکنید.
خوب بخوابید حتی اگر توصیه های بالا را نادیده گرفتید و مجبور به گرفتگی شدید ، سفت شدن عضلات را به نفع خواب محدود کنید.
خلاصه یک صفحه ای از مطالب مورد بررسی را تهیه کنید.
ادامه مطلب ...