هنگامی که به طور موثر انجام می شود، به شما کمک می کند :
درک آنچه شما می توانید با زمان خود واقع گرایانه به دست آورید.
اطمینان حاصل کنید که زمان کافی برای انجام وظایف ضروری دارید.
زمان احتمالی را برای "غیر منتظره" اضافه کنید
اجتناب از مصرف بیش از شما می توانید اداره کنید.
به طور پیوسته به اهداف شخصی و حرفه ای خود بپردازید.