تکنیک‌هایی برای انگیزه پیدا کردن

تکنیک‌هایی برای انگیزه پیدا کردن

1- به خود نمره بدهید.

اگر شما ذهنتان را روی نتیجه‌‌ی موردنظر متمرکز کنید، ایده‌های بهتر را شناسایی خواهید کرد. یکی از معمول‌ترین و قابل دسترس‌ترین انگیزه‌ها، گرفتن نمره‌ی بهتر است.

2- انگیزه‌ی خودتان را مشخّص کنید.

اگر ندانید به چه علّت می‌خواهید چیزی بیاموزید، حواس‌پرتی به سراغتان خواهد آمد.

3- هدفتان را مشخّص کنید.

طبق گفته‌ا‌ی معروف: ذهن، هر آن‌چه را که درک کند، می‌تواند به‌دست ‌آورد. به هر چه فکر می‌کنید، لازم است خود را مجهّز کنید.

4- مثبت‌اندیش باشید.

بعد از مشخّص کردن اهداف خود، باید امیدوار باشید که توانایی لازم را دارید و به آن‌چه می‌خواهید، دست خواهید یافت.

5- برنامه‌ریزی کنید.

یادگیری فقط یک جنبه از کارهای روزمره‌ی زندگی است. باید ساعاتی که امکان یادگیری وجود ندارد را شناسایی کنید تا کارهای دیگر را در آن زمان‌ها انجام دهید.

6- هر مهارتی را می‌توان یاد گرفت.

به استثنای بعضی محدودیت‌های جسمی، هر مهارتی را که افراد خبره آموخته‌اند، شما هم می‌توانید یاد بگیرید؛ فقط شاید وقت و انرژی بیش‌تری باید صرف کنید.

7- خود را برای آموختن آماده کنید.

برای یادگیری فقط مثبت‌اندیشی کافی نیست. در زندگی امروزه، با وجود موضوعات مختلف، هنگام یادگیری می‌بایست بقیه‌ی موضوعات را فراموش کرد والّا یادگیری، تبدیل به تجربه‌ای کسل کننده می‌شود.

8- خود را محدود کنید.

گاهی آزادی و راحتی زیاد، باعث هرج و مرج می‌شود. برای یادگیری بهتر مطالب، فُرجه‌ی زمانی مشخّص کنید. داشتن چارچوب برای انجام کارها، باعث نتیجه‌گیری بهتر و سریع‌تر می‌شود.